শনিবার, ৪ মে ২০২৪ ১০:৪০ এএম
পেঁয়াজ খাবারের স্বাদ বাড়ায়। এর রয়েছে অনেক ঔষধি গুণ। তবে জানেন কি পেঁয়াজের খোসাও উপকারী? খোসা দেহের নানাবিধ রোগ সারাতে সাহায্য করে।
স্তরপূর্ণ এই খোসায় রয়েছে ভিটামিন এ, ই, সি ও অ্যান্টি অক্সিডেন্ট। এর মধ্যে রয়েছে প্রদাহরোধী উপাদানও। এটি কোলেস্টেরল কমায়, অকাল বার্ধক্য প্রতিরোধ করে। পেঁয়াজের খোসার কিছু উপকারিতার কথা জানিয়েছে স্বাস্থ্যবিষয়ক ওয়েবসাইট হেলথ বেনিফিটস।
১. অ্যান্টি অক্সিডেন্টঃ পেঁয়াজের খোসায় রয়েছে প্রচুর পরিমাণ অ্যান্টি অক্সিডেন্ট। এটি ফ্রি রেডিকেল সংক্রমণকে নিয়ন্ত্রণ করে। অ্যান্টি অক্সিডেন্ট রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়।
২. গলাব্যথা দূর করেঃ পেঁয়াজের খোসা দশ মিনিট ধরে
পানিতে ফুটিয়ে নিয়ে কুলকুচি করলে কমে যাবে গলাব্যথা।এর মধ্যে থাকা প্রদাহরোধী উপাদানের কারণে এটি গলার প্রদাহ কমায়।
৩. চুল গজায়ঃ চুলের শুষ্কতা কমাতে এবং চুল পুনরায় গজাতে পেঁয়াজের খোসা কার্যকর। পেঁয়াজের খোসা নিয়ে সিদ্ধ করুন। আপনার নিয়মিত শ্যাম্পুতে চুল ধুয়ে নিন। এরপর খোসা ভেজানো পানি দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলুন। এতে চুল মসৃণ হবে এবং খুশকি দূর হতে সাহায্য করবে।
৪. চর্মরোগ কমায়ঃ র্যাশ, ত্বকের প্রদাহ, চুলকানি কমাতে পেঁয়াজের খোসা উপকারী। দ্রুত সমস্যা সমাধানের জন্য পেঁয়াজের খোসা ত্বকে ঘষুন।
৫.ব্যথা উপশম করেঃ পরিমাণমতো পেঁয়াজের খোসা ১৫ থেকে ২০ মিনিট ধরে সিদ্ধ করে ছেঁকে নিন। রাতে ঘুমানোর আগে পান করুন। সাতদিন এই পানীয় ব্যবহার করলে সেরে যাবে পায়ের ব্যথা, এমনটাই মত বিশেষজ্ঞদের।
আরো কিছু ব্যবহারঃ
* পেঁয়াজের খোসার চা পান করলে স্থূলতা, অ্যালার্জি, সংক্রমণ ও উচ্চ রক্তচাপ কমে।
* পেশির ব্যথা কমাতে ঘুমানোর আগে পেঁয়াজের খোসার চা পান করতে পারেন।
* পেঁয়াজের খোসার চায়ের মধ্যে হলুদ মিশিয়ে পান করলে ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়ে।
* খোসার চা দাঁতব্যথা কমাতেও কাজ করে।
এই মৌসুমে শিশুদের হাত পা ও মুখের রোগবালাই দেখা দিচ্ছে। সঠিকভাবে রোগ চিহ্নিত করতে না পারায় সুচিকিৎ... বিস্তারিত
সম্প্রতি দেশে ফের করোনাভাইরাস সংক্রমণ বেড়ে গেছে। করোনা সংক্রমণের ঊর্ধ্বমুখী ধারায় গেল এক সপ্তাহ... বিস্তারিত
দেশে ২৪ ঘণ্টায় ডেঙ্গু আক্রান্ত হয়ে নতুন করে আরও দুইজনের মৃত্যু হয়েছে। এ নিয়ে এখন পর্যন্ত ডেঙ্গুতে ... বিস্তারিত
ডায়াবেটিস নিয়ে প্রতিনিয়ত সতর্ক করছেন চিকিৎসকরা। সুস্থ থাকার জন্য দিচ্ছেন নানা পরামর্শ। সুস্থ থা... বিস্তারিত
মৌসুমী রোগব্যাধির মধ্যে চিকুনগুনিয়া অন্যতম। এটি হচ্ছে চিকুনগুনিয়া ভাইরাস সৃষ্ট একটি সংক্রমণ। হ... বিস্তারিত
আদিম যুগে মানুষের প্রধান কাজ ছিল খাদ্যের খোঁজে বের হওয়া। খাবার সংগ্রহ আর তা সংরক্ষণ নিয়ে চিন্তার শ... বিস্তারিত
দ্বাদশ জাতীয় সংসদ নির্বাচনের তপসিল ঘোষণার পর থেকে রাজনৈতিক কর্মকাণ্ড পরিচালনার জন্য আলাদা কার্য... বিস্তারিত
এক বছর আগে ঘোষিত দরের চেয়ে ১-২ টাকা বেশি দামে রেমিট্যান্সের ডলার কেনায় ছয়টি ব্যাংকের বিরুদ্ধে শাস্... বিস্তারিত
সারাদেশে গত ২৪ ঘণ্টায় (সোমবার সকাল ৮টা থেকে মঙ্গলবার সকাল ৮টা পর্যন্ত) ডেঙ্গু আক্রান্ত হয়ে আরও ৮ জন... বিস্তারিত
চোখের ইশারায় খুলে যাবে অ্যাপ, আঙুলে ছুঁয়ে সরাতে হবে স্ক্রিন। মাথা নাড়ালেই হবে অনেক কাজ। প্রযু... বিস্তারিত
